Por Suzanne Lie PhD
Em 11 de janeiro de 2016
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CHAKRA 2
TRADUÇÃO DA MEDITAÇÃO DE SETE MINUTOS
Ao focar em meu segundo chakra entre minha cintura e a base
da minha espinha eu sinto um jato de emoção vindo de uma infância há muito
tempo esquecida e do início da vida. Eu acolho essas emoções com o poder do meu
Amor Incondicional.
Com o poder do meu Amor
Incondicional eu posso me Perdoar Incondicionalmente
por o que quer que seja que pensei que eu poderia ter feito errado. Eu também
posso Aceitar Incondicionalmente que
eu escrevi em meu plano de nascimento esses episódios da vida.
Eu observo como esses presentes de Amor Incondicional,
Aceitação Incondicional e Aceitação Incondicional dão à minha criança interior
a liberdade para renascer em meu
verdadeiro Eu Multidimensional.
Agora eu posso ver uma escada,
que leva das profundezas do meu eu criança muito inconsciente, que está sempre levando
para dimensões cada vez mais altas de consciência.
Eu observo e sinto essa luz do meu verdadeiro Eu
Multidimensional enquanto essa luz desce a escada e entra nas profundezas do
meu Segundo Chakra para reinicializar todos
os problemas de minha infância em “lições bem aprendidas”.
Eu observo enquanto minha criança interior compartilha
comigo meus talentos inatos que ficaram perdidos no processo de crescimento. Eu
sinto a maravilha da vida, pois eu a percebo através dos olhos da inocência e
esperança da minha própria criança interior.
“Eu estou livre”, ouço-me exclamar enquanto eu subo a escada
de luz para o “eu” que eu escolhi ser antes de assumir esta incorporação.
Agora eu vejo meu
mundo através dos olhos da inocência e do saber inato de que sou protegido e
orientado pelas frequências dimensionalmente superiores de meu próprio Eu
Multidimensional.
Agora olho para o
mundo através dos olhos da inocência e do saber inato de que estou protegido.
Meus próprios guias, que também são versões dimensionalmente superiores do meu
próprio Eu Multidimensional, me protegem.
Quando esses seres superiores ficam conscientes para o meu
conhecimento, eu sinto a Luz Superior e o Amor Incondicional ressoarem no
núcleo do meu ser.
Eu sinto essa Luz
Superior e Amor Incondicional enquanto eles me libertam das lembranças do
passado que mentiram para mim, que me disseram que eu era apenas humano, que eu não era bom
o suficiente, que eu não era inteligente
o suficiente, ou não tinha uma boa
aparência suficiente.
As palavras me feriram e me deixaram triste. Portanto, eu
pego essas palavras que ficaram travadas no meu segundo chakra e envio a cada
palavra meu próprio Amor Incondicional ao dizer: “Eu amo você, e eu me amo”.
“Eu SOU Amor Incondicional. Meu Amor Incondicional é ISENTO
de condição. Meu Amor Incondicional aceita erros, acidentes ou reações.”
Eu sinto esse Amor
Incondicional, pois ele se instala no meu segundo chakra.
Eu sinto o Amor
Incondicional, pois ele me acalma, me relaxa e me assiste na liberação das
emoções de tristeza, dor e raiva.
Eu sinto como esse
Amor Incondicional permite eu me regozijar nas emoções de felicidade,
criatividade, aceitação e perdão.
Eu sinto como
através do meu próprio segundo chakra “Eu” estou renascendo.
Eu sinto como meu
Eu Multidimensional está renascendo como a versão mais nova e
incondicionalmente amorosa do meu eu.
“Eu renasço! Eu sou o “eu”
que era para ser. Agora posso viver minha vida como sendo eu.”
E nesta vida,
Neste renascer da vida,
Eu me amo incondicionalmente desde o núcleo do meu ser.
Eu me perdoo incondicionalmente desde o núcleo do meu ser.
Eu me aceito incondicionalmente desde o núcleo do meu ser.
E desses campos férteis de Amor Incondicional, Perdão
Incondicional e Aceitação Incondicional do MEU EU:
Eu sei que EU ESTOU, ESTAREI,
E CONTINUO ESTANDO a criar a “minha/nossa”
Nova Terra que é
baseada no Amor Incondicional.
SOBRE O SEGUNDO CHAKRA
LOCALIZAÇÃO: O
segundo chakra está localizado no umbigo. O umbigo já foi nosso cordão
umbilical que foi a nossa ligação ao nosso primeiro lar físico, nossa mãe, e a
nutrição que ela proporcionava. O segundo chakra também representa nossa
ligação à Mãe Terra como também com todos os vegetais e criatura que A chamam
de lar.
PÉTALAS: Este
chakra tem seis pétalas ou raios. Em numerologia, seis é o número que
representa responsabilidade e nutrição para a família e a comunidade e também o
encontro do equilíbrio e da harmonia com nosso ambiente.
NOTA E MANTRA: A
nota para este chakra é “D” e o mantra é “vam” ou “o” como em roupa. Entoar
esses mantras em “D” enquanto focamos nossa atenção nessa área de nosso corpo
pode nos habilitar a acessar mais conscientemente o segundo chakra.
COR: A cor deste
chakra é laranja. Laranja
é a cor da emoção. No sistema de chakra hindu, a cor laranja é associada com a
morte do velho. Esta “morte” não se refere somente à morte física, mas também à
morte ou total liberação de emoções dolorosas que foram reprimidas. Esta
“morte” também se refere ao descarregamento dos mecanismos de defesa que foram
criados para sobreviver a essas emoções e também as situações que as
provocaram.
REGÊNCIAS: O
segundo chakra rege nosso corpo VITAL, SENSUAL. Esse chakra rege a sexualidade,
reprodução, emoções, instintos, comida e comunicação geral do corpo com a
consciência que vive dentro dele. Este chakra rege o componente feminino da
sexualidade enquanto que o primeiro chakra rege o componente masculino da
sexualidade. O segundo chakra ou chakra do umbigo é mais sensual do que sexual.
Ele nos diz como nos sentimos sobre sexo e ter filhos, enquanto que o primeiro
chakra rege o sexo que é por prazer, poder e/ou procriação.
Além da reprodução, o segundo chakra também rege outros
tipos de criatividade. Natação, caminhada e jardinagem fazem uso da conexão do
segundo chakra à natureza. A escultura e o entalhe usam materiais e objetos da
natureza como um meio e a natureza frequentemente é o “assunto” de pintores e
fotógrafos. Com dança e artes marciais, a área do umbigo é vista como a base, o
Centro Hara, a área a ser mantida em alinhamento com a terra para que o
equilíbrio perfeito seja mantido.
Como o primeiro chakra, o segundo chakra governa a
sobrevivência, mas da perspectiva da polaridade feminina. O primeiro chakra
governa a luta pela sobrevivência, enquanto que o segundo chakra rege os
instintos pela sobrevivência. O primeiro chakra nos chama para a batalha e
proteção, enquanto que o segundo chakra nos ajudara no uso de nossos instintos
para encontrar um lugar seguro para se esconder, viver e criar nossos filhos.
Como o primeiro chakra, o segundo chakra também rege o
dinheiro, mas, novamente, de uma maneira diferente. O primeiro chakra rege o
dinheiro e o poder que ele tem, enquanto que o segundo chakra rege o dinheiro e
a segurança que ele traz.
SENTIDO: O
paladar está relacionado a este chakra. O paladar é importante para a
identificação do alimento comestível versus não comestível e o prazer de comer,
que também é regido pelo segundo chakra. O paladar é uma experiência muito
emocional e é a base para a nutrição e conforto que o comer proporciona.
Comer, mais especificamente mamar, forma o importante
primeiro laço entre mãe e filho e serve como conforto e também como nutrição.
Preparar e servir a comida normalmente são um ato de amor e comunidade, e
“refeições em família” mantêm a família reunida. Comer e comida são uma
característica muito cultural. Por gerações após uma família imigrar para uma
nova área, elas mantêm sua preferência pela comida de sua cultura por causa da
segurança e o sentimento de pertencer que ela proporciona.
SIGNO ASTROLÓGICO: O
signo astrológico de Câncer está associado com o segundo chakra porque Câncer
rege emoções, receptividade e fertilidade.
ELEMENTO: A água
é o elemento associado com o segundo chakra. Nosso primeiro lar físico é a
bolsa amniótica, uma com água. Esse chakra reflete como nos sentimos sobre
estar na água ou perto dela. Psicologicamente a água é a metáfora ou símbolo
para a emoção. O segundo chakra lida com “instintos”, emoções básicas como
medo, raiva e alegria e emoções básicas interpessoais que normalmente são
tácitas.
O segundo chakra também rege os rins, que é onde eliminamos
nossa água. Este chakra rege nosso eu bidimensional, que é representado pelo
reino vegetal e criaturas menos evoluídas como o peixe. Ambos, planta e peixe,
precisam ter água para sobreviver.
CONSCIÊNCIA: O
segundo chakra descreve nossa consciência emocional, nossos “instintos animais”
e nossa consciência tribal. Esse chakra representa a parte mamífera de nosso
cérebro onde o sistema límbico rege nossas emoções e memória de curto prazo. O
sistema límbico é um centro importante para a criatividade e aprendizado porque
é onde a emoção e a memória se combinam.
Todos nós sabemos que é mais fácil aprender quando estamos
emocionalmente engajados do que quando estamos entediados. E também, uma
experiência profundamente amorosa é normalmente gravada em nossa mente
consciente. Entretanto, uma experiência extremamente assustadora frequentemente
é banida para a nossa mente inconsciente, pois a lembrança dela é muito
dolorosa.
Os mamíferos superiores, tais como cães e macacos,
lembram-se do que lhes é ensinado porque eles têm um relacionamento emocional
com o professor ou porque a comida que é dada como uma recompensa os faz
sentirem-se felizes e nutridos. Os humanos também usam emoções e comida como um
meio de reforço e recompensa.
LINHA TEMPORAL
PESSOAL: O segundo chakra representa a idade de 2 a 4 anos quando a criança
está ultrapassando a sobrevivência básica e está começando a desenvolver sua
posição na família. Também é um período em que ela está criando seu próprio
sentido de individualidade, mas ainda é dependente de sua “tribo”.
É nessa idade que as crianças estão começando a associar
suas emoções com eventos específicos, mas são dependentes de quem cuida delas
para interpretação e orientação. Eventos emocionais durante essa idade
normalmente são inconscientes para o nosso eu adulto, mas eles formam a base de
muitas de nossas crenças principais sobre o nosso eu e nossas capacidades.
LINHA TEMPORAL
SOCIAL: Antropologicamente o segundo chakra representa o tempo quando a
civilização avançou além de viver em cavernas e foi capaz de se estabelecer em
tribos. Nessa época muitas tribos deram início à agricultura e pecuária. Visto
que as pessoas viviam da terra, elas veneravam a Deusa com cerimônia e
sacrifício.
GLÂNDULA ENDÓCRINA: As
glândulas endócrinas para o segundo chakra são as gônadas, que constituem os
órgãos sexuais femininos e masculinos. Eles incluem os ovários, testículo e a
glândula próstata. A glândula próstata também é regida pelo nosso primeiro
chakra.
Os hormônios têm uma forte influência no humor, como
qualquer mulher com TPM confirmará. O que não é frequentemente observado é a
interação entre testosterona e adrenalina. Quando a síndrome lutar/fugir de um
homem é ativada, a adrenalina no sistema dele interage com a testosterona para
criar uma combinação explosiva. Esteroides também criam fortes reações
emocionais.
Órgãos sexuais femininos e masculinos sadios tornam nossa
personalidade radiante e magnética, nossos olhos brilhantes e luminosos e nos
dá um ar de autoconfiança. O entusiasmo interior das glândulas sexuais
vibrantes evita as tendências de inflexibilidade, endurecimento e rigidez que
podem vir com o envelhecimento. Na verdade, uma vida sexual ativa saudável pode
trazer uma vitalidade e um equilíbrio para a vida até na nossa “velhice”.
PLEXO NERVOSO: O
segundo chakra está localizado no plexo lombar que rege o sistema reprodutivo,
abdômen e região lombar das costas.
LIMPO: Quando o
segundo chakra está limpo nós nos sentimos pacientes, tolerantes, acalentadores
e seguros. Nós nos sentimos íntimos com nossa família, amigos, vizinhança e
planeta. Nós nos sentimos “em casa” em nossos corpos e somos capazes de nos
comunicar com o nosso “eu”. Nossas emoções são equilibradas e nós somos capazes
de confiar em nossos instintos e “pressentimentos”.
Nossa vida sexual é natural e amorosa e nós somos capazes de
equilibrar ambos os componentes feminino e masculino da sexualidade. Nós
comemos alimento saudável na quantidade correta para nossas necessidades físicas
e desfrutamos de conforto e nutrição livres de quaisquer comportamentos de
dependência. Nossa eliminação de resíduos é regular e nossos órgãos sexuais,
bexiga e rins são saudáveis.
NÃO LIMPO: Quando
o segundo chakra não está limpo nós nos sentimos impotentes, frígidos ou
obcecados por sexo. Nós podemos não ser capazes de apreciar o sexo ou nós
podemos usá-lo como um vício para encobrir o que nós realmente sentimos. Nós
podemos nos sentir desassociados de nossos amigos ou familiares e pouco à
vontade em nossa casa. Nosso comer e beber pode se tornar vício no que tange a
comermos ou bebermos para nos confortar e para encobrir emoções que nós não
queremos conscientemente encarar.
O medo e a raiva estão logo abaixo da superfície de nossa
consciência, o que nos deixa ansiosos e/ou deprimidos. Antigas crenças cruciais
de limitação e medo sabotam nosso comportamento e nos mantêm em “modo de
sobrevivência”.
A vida parece uma luta dia a dia e nós sentimos como se
vivêssemos no aperto porque não somos capazes de ganhar dinheiro suficiente
para nos sentirmos confortáveis em nossa casa e seguros em nossa vida familiar.
CHAKRA DA TERRA: Embora
nossas mentes ocidentais ignorarem, a Terra é um ser vivo tal como nós somos.
Na “evolução” para além de nossa consciência tribal, nós perdemos nossa
associação com o planeta e o respeito por ele que é a Mãe de todos nós. O
segundo chakra da Mãe Terra é na Amazônia brasileira. Este é um lugar perfeito
para Seu segundo chakra, pois é um paraíso de fertilidade e crescimento. Quer
dizer, se nós humanos não continuarmos a destruí-lo.
DIMENSÕES: O
segundo chakra rege nossos corpos bi e tridimensionais. Este chakra, mais do
que qualquer outro, representa o nosso “animal” humanoide. Os animais têm emoções
tais como nós, perguntem a qualquer amante de animais. É pela nossa ciência
tridimensional consciente de nossas emoções bidimensionais que nós somos
capazes de nos tornar os protetores da Mãe Terra ao invés de Seus destruidores.
Se nós sentirmos o carinho e proteção de uma árvore, se
pudermos honrar o alimento que comemos e a água que bebemos, nós não iremos
querer poluir ou destruir nosso planeta que nos proporciona alimento e água.
Entretanto, se nós abrigamos emoções de terror e raiva, nós
veremos o mundo ao nosso redor como um inimigo que nós devemos conquistar.
Quando conseguimos curar nossa dor do passado, nós podemos sentir nossa conexão
à Terra e a todas as Suas criaturas. É vital que amemos nossos próprios corpos,
pois quando nós podemos verdadeiramente amar e respeitar nossos próprios
corpos, nós podemos amar e proteger a Terra cujo corpo nós chamamos de lar.
RESUMO: O segundo
chakra simboliza nossas emoções e como elas informam ao nosso eu e a nós de
nossos sentimentos sobre a vida. Infelizmente as emoções frequentemente são
dominadas pela dor, culpa, raiva e medo provindos de nosso passado. Este
acúmulo de antigas emoções negativas atua como um cesto de papéis cheio e mais
um pedaço de papel é suficiente para fazer o conteúdo do cesto se espalhar.
Nosso inconsciente, especificamente o inconsciente que está alojado em nosso
segundo chakra, é o cesto de papéis. Nossas emoções reprimidas são os pedaços
velhos de papel que o enchem.
Muito frequentemente estamos operando à beira da “opressão”
e não podemos nos permitir “sentir” muito por medo que a represa estoure.
Entretanto, nossas emoções são importantes indicadores para nos orientar tanto
em nossa vida interior como na exterior. Se nós pudermos nos permitir “ter
nossas emoções” conscientemente sem perder nosso autocontrole para que “nossas
emoções nos tenham”, elas podem servir-nos como os indicadores no painel de
nosso carro. Esses “indicadores” nos dizem quando precisamos de reparos, quando
tudo está funcionando bem, quando estamos em perigo e quando estamos seguros.
Os centros cerebrais para emoção e memória estão intimamente
relacionados. Nossa memória funciona por associação e lembranças cheias das
mesmas emoções são armazenadas no mesmo “arquivo”. Portanto, emoções reprimidas
de nosso passado esquecido ameaçam “se juntar” às situações presentes que
ativam a mesma emoção. Nesse ponto, as emoções do passado amplificam nossas
emoções presentes para níveis inadequados.
Por exemplo, se nós sofremos uma perda na infância e nunca
recebemos conforto e apoio adequados, nós estaremos super sensibilizados para
quaisquer perdas que experimentarmos como adultos. Em outras palavras, nosso
arquivo “tristeza” está cheio. Visto que reprimimos nossa experiência na
infância, nós não podemos entender por que nós sentimos tal tristeza na reação
ao que parece ser um evento relativamente insignificante.
Felizmente nossa criança está viva e vive em nossa mente
inconsciente. Se nós pudermos dar à nossa criança o que era necessário antes e
jamais recebido, nós podemos começar a curar a velha dor. Desta maneira, nós
aprenderemos a diferenciar entre a dor de nossa infância e a dor do presente.
Então, nós poderemos tirar um momento para garantir à nossa criança interior
que ele ou ela está seguro e que nós, o adulto, cuidaremos da situação
presente.
Uma das bases para a criatividade é a sensibilidade sensual
de nosso corpo físico. Se nós pudermos limpar o medo e a dor do nosso passado,
nós podemos começar a sentir nossas emoções com a mesma força e clareza que nós
sentíamos quando crianças. Quando pudermos fazer isso, nós despertaremos a
maravilhosa imaginação que “perdemos” como adultos. Se pudermos conscientemente
nos comunicar e amar a criança interior, nós poderemos intuitivamente estar
sintonizados e também solidamente enraizados em um entendimento maduro de como
nós criamos nossa realidade.
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Tradução: Blog SINTESE http://blogsintese.blogspot.com.br
Grata pela meditação do segundo chakra.
ResponderExcluirNós agradecemos.
Muito Feliz por fazer parte dessa meditação e assim experienciar cada passo em cada chácra ,permitindo que essa linda luz caminhe em meu Ser. Gratidão ! Namasté
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